mao家の食卓レポート

2週目 2005/9/25(日)〜10/1(土)

前週からの残り食材

 ・米(約8kg) ・じゃがいも(6個) ・人参(4本) ・大根(1/5本)
 ・玉ねぎ(9個) ・なす(2個) ・キャベツ(1個) ・さつまいも(3個)
 ・豚薄切り肉(200g) ・牛薄切り肉(150g) ・鶏もも肉(100g)
 ・鶏皮(300g) ・ウィンナー(4袋) ・ベーコン(2P) ・ハム(1P)
 ・卵(11個) ・いんげん(冷凍) ・にんにく(冷凍) ・コーン(冷凍)
 ・アスパラ(冷凍) ・にんにくの芽(冷凍) ・ブロッコリー(冷凍)
 ・食パン(冷凍5枚)
  他にパスタや調味料などのストック品がありますが、キリがないので省略します。

買ってきたもの

日付 食材名 価格 補足
9/25(日) 食パン 196 98円×2袋
小松菜 100 1束
大根 100 1本
ピーマン 100 2袋
きゅうり 100 4本入り
かぼちゃ 100 1/4個
冬瓜 58 1/4個
もやし 30 1袋
えのき 100 2袋
バナナ 100 朝食用
みかん 50 小20個。つい買ってしまった(笑)
鶏もも肉 120 251g
鶏ささみ 86 177g
秋刀魚 100 50円×2尾
ぶりのアラ 100 500g
納豆 69 特売でした♪
豆腐 31 1丁
おから 35 300g
ひじき 198 乾燥タイプ。
牛乳 159 1本
クッキー 89 特売だったのでつい…^^ゞ
合計 2,021 1週目からの合計は6,046円
食費残金 13,954 1ヶ月の食費予算は2万円。

1週間の献立

9/25(日)
ぶり大根
 (ぶりのアラ、大根、しょうが)
小松菜と鶏もも肉の炒め物
 (小松菜は茎のみ^^;葉は離乳食に)
大根サラダ
 (大根、ハム、アスパラ)
じゃがいもと大根葉の味噌汁
 (買った大根についていた葉を利用)
ごはん
ぶりのアラが安く手に入ったのでぶり大根に♪大量なので、明日も登場する予定。明日中に食べきれるかな?? それにしても、気がつくと大根づくしの食卓になってしまいました(汗)メニューは私が考えましたが、作ったのはマオットです♪
9/26(月)
ぶり大根(昨日の残り)
もやしのチャンプルー
 (もやし、豚肉、豆腐、人参、キャベツ)
おからのいり煮
 (おから、人参)
じゃがいもと大根葉の味噌汁(昨日の残り)
ごはん
最近おからにハマっているわが家。いり煮にしたけど、具をにんじんしか入れてない(汗)サラダにすれば良かったかなぁと今さら思っています。いり煮はまとめて作ったので冷凍保存もしました(^^)v
9/27(火)
冬瓜と鶏皮のスープ煮
 (冬瓜、鶏皮、にんじん、えのき)
なすとピーマンのじゃこ炒め
おからのいり煮(昨日の残り)
ごはん
冬瓜のスープ煮は具だくさんで食べごたえがありました♪こういう料理ってこれからの時期に食べたくなりますよね。味付する前に息子の離乳食用に冬瓜を取り分けたので、離乳食作りも楽チンになりました(^^)
9/28(水)
冬瓜と鶏皮のスープ煮(昨日の残り物)
かぼちゃとベーコンの炒めもの
もやしのナムル
冷奴
きゅうりの浅漬け
ごはん
なんだか、アンバランスな食卓(^^;)和?洋?中?それとも韓??って感じですね(汗)ありあわせの食材で作るので、「えっ??」と思う組み合わせがわりと多いわが家…。マオットがそういうの気にしない人で良かった(笑)
9/29(木)
実家でごちそうになりました。
今日はマオットが仕事で遅くなるというので、息子を連れて実家に泊まりに行きました。実家には月に1回くらいごちそうになってる気がするなぁ。ありがたいです、ホント。
9/30(金)
実家でごちそうになりました。
実家には1泊しかしない予定でしたが、私が熱を出してしまったためもう1泊することに。
10/1(土)
ひじきの煮物
 (ひじき、人参、油揚げ)
あなごの蒲焼(実家からのもらいもの)
秋刀魚の味噌煮
きゅうりとワカメの酢の物
エノキの味噌汁
ごはん
今日もまだ微熱があり体調がすぐれなかったので、マオットが夕食を作ってくれました。あなごは実家の父が買って来てくれたもの。多分、私が早く元気になるようにくれたんだろうな。親って本当にありがたいですね。

2週目を終えて

今週もちゃんと1週間レポートしたかったのですが、途中2日間も実家で夕食を御馳走になってしまいました。まぁでも、毎月1度くらいは実家で夕食ご馳走になってるし、これもありのままのわが家の食卓なので、これはこれでいいかなと(^^ゞ

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