mao家の食卓レポート

2週目　2005/9/25(日)～10/1(土）

前週からの残り食材

　・米(約8kg)　・じゃがいも(6個)　・人参(4本)　・大根(1/5本)
　・玉ねぎ(9個)　・なす(2個)　・キャベツ(1個)　・さつまいも(3個)
　・豚薄切り肉(200g)　・牛薄切り肉(150g)　・鶏もも肉(100g)
　・鶏皮(300g)　・ウィンナー(4袋)　・ベーコン(2P)　・ハム(1P)
　・卵(11個)　・いんげん(冷凍)　・にんにく(冷凍)　・コーン(冷凍)
　・アスパラ(冷凍)　・にんにくの芽(冷凍)　・ブロッコリー(冷凍)
　・食パン(冷凍5枚)
　　他にパスタや調味料などのストック品がありますが、キリがないので省略します。

買ってきたもの

日付	食材名	価格	補足
9/25(日)	食パン	196	98円×2袋
	小松菜	100	1束
	大根	100	1本
	ピーマン	100	2袋
	きゅうり	100	4本入り
	かぼちゃ	100	1/4個
	冬瓜	58	1/4個
	もやし	30	1袋
	えのき	100	2袋
	バナナ	100	朝食用
	みかん	50	小20個。つい買ってしまった（笑）
	鶏もも肉	120	251g
	鶏ささみ	86	177g
	秋刀魚	100	50円×2尾
	ぶりのアラ	100	500g
	納豆	69	特売でした♪
	豆腐	31	1丁
	おから	35	300g
	ひじき	198	乾燥タイプ。
	牛乳	159	1本
	クッキー	89	特売だったのでつい…＾＾ゞ
合計		2,021	1週目からの合計は6,046円
食費残金		13,954	1ヶ月の食費予算は2万円。

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1週間の献立

9/25（日）
	・ぶり大根　（ぶりのアラ、大根、しょうが）
	・小松菜と鶏もも肉の炒め物　（小松菜は茎のみ＾＾;葉は離乳食に）
	・大根サラダ　（大根、ハム、アスパラ）
	・じゃがいもと大根葉の味噌汁　（買った大根についていた葉を利用）
	・ごはん
ぶりのアラが安く手に入ったのでぶり大根に♪大量なので、明日も登場する予定。明日中に食べきれるかな？？それにしても、気がつくと大根づくしの食卓になってしまいました（汗）メニューは私が考えましたが、作ったのはマオットです♪

9/26（月）
	・ぶり大根（昨日の残り）
	・もやしのチャンプルー　（もやし、豚肉、豆腐、人参、キャベツ）
	・おからのいり煮　（おから、人参）
	・じゃがいもと大根葉の味噌汁（昨日の残り）
	・ごはん
最近おからにハマっているわが家。いり煮にしたけど、具をにんじんしか入れてない（汗）サラダにすれば良かったかなぁと今さら思っています。いり煮はまとめて作ったので冷凍保存もしました(＾＾)v

9/27（火）
	・冬瓜と鶏皮のスープ煮　（冬瓜、鶏皮、にんじん、えのき）
	・なすとピーマンのじゃこ炒め
	・おからのいり煮（昨日の残り）
	・ごはん
冬瓜のスープ煮は具だくさんで食べごたえがありました♪こういう料理ってこれからの時期に食べたくなりますよね。味付する前に息子の離乳食用に冬瓜を取り分けたので、離乳食作りも楽チンになりました(＾＾)

9/28（水）
	・冬瓜と鶏皮のスープ煮（昨日の残り物）
	・かぼちゃとベーコンの炒めもの
	・もやしのナムル
	・冷奴
	・きゅうりの浅漬け
	・ごはん
なんだか、アンバランスな食卓(＾＾;)和？洋？中？それとも韓？？って感じですね（汗）ありあわせの食材で作るので、「えっ？？」と思う組み合わせがわりと多いわが家…。マオットがそういうの気にしない人で良かった（笑）

9/29（木）
実家でごちそうになりました。
今日はマオットが仕事で遅くなるというので、息子を連れて実家に泊まりに行きました。実家には月に1回くらいごちそうになってる気がするなぁ。ありがたいです、ホント。

9/30（金）
実家でごちそうになりました。
実家には1泊しかしない予定でしたが、私が熱を出してしまったためもう1泊することに。

10/1（土）
	・ひじきの煮物　（ひじき、人参、油揚げ）
	・あなごの蒲焼（実家からのもらいもの）
	・秋刀魚の味噌煮
	・きゅうりとワカメの酢の物
	・エノキの味噌汁
	・ごはん
今日もまだ微熱があり体調がすぐれなかったので、マオットが夕食を作ってくれました。あなごは実家の父が買って来てくれたもの。多分、私が早く元気になるようにくれたんだろうな。親って本当にありがたいですね。