節約レシピ
野菜の豚肉巻き
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野菜を豚肉でくるっと巻いて、甘辛く味付けしてます。 お弁当のおかずにもOKです。 |
材料(4人分)
| ・豚もも薄切り肉 ・にんじん ・いんげん ・えのき ・小麦粉 ・サラダ油 |
8枚 1/2本 8本 2袋 少々 大さじ1 |
| 《タレ》 ※しょうゆ ※酒 ※みりん ※砂糖 |
大さじ2 大さじ1 大さじ1 大さじ1 |
作り方
| 1. | にんじんは細切りにし、えのきは根元を切る。 |
| 2. | 豚肉を広げ、にんじん、えのき、いんげんを巻く。巻き終わりに小麦粉をつけ、ようじでとめる。 |
| 3. | フライパンにサラダ油を熱し、2の巻き終わりの部分を下にして焼く。転がしながら全体に焼き色をつけ、※のタレを加えて蒸し焼きにする。ようじを抜いて器に盛る。 |
コメント
半分に切って器に盛ると、彩りがきれいでよりおいしそうに見えます(…でも私は面倒でやらなかった…^^;)
ゆでたもやしやキャベツの上に豚肉巻きをのせてボリュームアップしてます(*^^*)
