節約レシピ
ブロッコリーとホタテの炒めもの
![]() |
ブロッコリーとホタテがベストマッチの一品♪ エリンギも加えて、バターでソテーしました。 |
材料(4人分)
| ・ブロッコリー ・ホタテ ・エリンギ ・バター ・塩 ・料理用ワイン |
1株 200g 大1本 大さじ1 少々 大さじ2 |
作り方
| 1. | ブロッコリーは小房に分け、塩ひとつまみを入れたお湯でかためにゆでておく。 |
| 2. | フライパンにバターを熱し、ホタテ、エリンギの順に炒める。 |
| 3. | 1を加え、塩、料理用ワインを入れてさっと炒め合わせる。 |
コメント
ホタテからうまみが出て、ブロッコリーに味がなじんでおいしい♪
ブロッコリーは下ゆでの際にゆですぎないように注意しましょう。
